Tu propio Preparador Físico
TEST
Aitor Ruiz de Zárate Barahona
Entrenador Superior de Natación
Entrenador Superior de Triatlón
Entrenador Nacional de Musculación y Fisioculturismo
Desde hace 15 años se dedica a la preparación de ciclistas, atletas y triatletas.
Gran experiencia en pruebas de larga distancia y ultrafondo (BREVETS)
Preparador de Julián Sanz (Campeón del Mundo 2007 de Ultradistancia)
desde hace 10 años.
ENTRENAMIENTOS PERSONALIZADOS
• Planificación de la temporada.
• Planificación de una prueba especifica.
• Revisión semanal de los entrenamientos.
• Consejos de alimentación y suplementación.
• Contacto por email y teléfono.
TEST
• Test de determinación de zonas de entrenamientos.
• Test de determinación de FTP (Watios).
POSICIONAMIENTO SOBRE LA BICICLETA
• Evita problemas desde el inicio.
• Saca más rendimiento con una buena posición.
• Posicionamiento Aerodinámico (Triatlon o Contrarreloj)
• Orientación sobre material aerodinámico.
Realiza el test en Bilbo Bike:
En la propia tienda disponemos de un espacio donde se realizan las Pruebas de Esfuerzo y las Tomas de Medidas, utiliza el siguiente formulario si deseas solicitar una cita previa:
Bicicleta Indoor Cycleops
